미세먼지 코세척방법-비염완화/코가뻥뚫림/ 1일1샤워/[지지의 건강학]제3강

미세먼지 코세척방법
기존의 식염수 코세척은 미세먼지를 말끔히 제거하지 못한다.
그냥 행구는 역할만 할뿐.

1일 1샤워를 생활화 하면서
자연스럽게 그냘의 온갓 미세먼지와 찌꺼기를
말끔히 청소할수 있다.

필자는 이방법을 몇년 전부터 발견하여 시행하고 있으며
날마다 샤워를 할때 꼭 코세척을 생활화 하고있다.

몇년전 빵공장에서
5개월간 엄청난 미세먼지를 마시고(빵을구운 가스를 모두마심*
공장환경이 밖으로 가스를 배출해야하는데
환경오염에 적발안될려고 환기구를 가동안함)

코와 폐가 상당히 나빠졌는데...
현재는 더 악화되지 않고 진행중임.

코와 폐는 한번 망가지면 회복이 불가능이라...관리를 철저히 해야만됨.
그럼...